Veganistisch...wat is dat eigenlijk?

Veganistisch, vegetarisch, biologisch, ecologisch....weet jij waar dit eigenlijk allemaal voor staat?

Lees mee in deze 1e mini-blog van BioGoed om je mee te laten nemen in de wirwar van de terminologie te beginnen bij vegan, veganist, veganistisch.

Om maar met de deur in huis te vallen: een veganist eet geen dierlijke producten, niets, nada, noppes, niks. Geen vlees, geen vis, geen zuivel, geen eieren of wat dan ook wat van een dier komt. Een veganist draagt dus ook geen leder, niet voor schoenen of tassen, niets. Veganist zijn gaat verder dan de voeding alleen. Je kunt veganist willen worden omdat je tegen dierenleed bent, of omdat je met de natuur begaan bent, of omdat het gezond is of om al deze redenen!

WEETJE - VOORDAT 100 GRAM RUNDVLEES OP JOUW BORD LIGT, IS HIERVOOR AL 1.500 LITER WATER GEBRUIKT!

Tip #1 - Ik wil me verder verdiepen

Er is zoveel op internet te vinden! Speur onder de term veganist, vegan of veganistisch en er is meer dan je in 1 dag kunt lezen of ik in mijn mini-blog wil schrijven.

Tip #2 - Ik wil proberen vegan te worden

Doe mee met de uitdaging 30-dagen vegan op: www.veganchallenge.nl

Na aanmelding krijg je elke dag een mail met weetjes en lekkere recepten!

Tip #3 - Netflixen

Duik een avond op de bank en kijk voor echte eye-openers mbt vlees, vis en gezondheid naar onderstaande documentaires:

- Cowspiracy

- What the Health

- Seaspiracy

- The Game Changers

Tip #4 - Waar vind ik vegan-producten

- Op internet

- In de Albert Heijn waar groene kaartjes met het woord "vegan" onder de producten staan, lekker makkelijk!

Tip #5 - Vega

Let op! Vega is geen vegan! Vega wil enkel zeggen dat er geen vlees of vis in het product is verwerkt, maar dus bijvoorbeeld wel melk of eieren.

Tip #6 - SUCCES!

Ik hoop dat ik je een mini-beetje in mijn 1e mini-blog op weg heb geholpen, heb je vragen, mail me dan via de "contact" button.